ストーリー / 体操 とび箱が上手くなりたい!開脚とび・かかえこみとびのコツは? 午後 0406 平均台のコツ 平均台で脱輪してしまう、タイムが出せない主な原因は ・バランスの取り方が間違っている ・速度調節の仕方が間違っている 大まかに分けると、この2つになります。 ではまず「バランスの取り方」のコツから解説していきます。平均台運動 (中1・中2) 平均台の上で体操系やバランス系の基本的な技に挑戦し,その技がよりよくできる楽 しさや喜びを味わうことができる。 平均台運動 (中3) 平均台の上で体操系やバランス系の技に挑戦し,滑らかに安定して行ったり,発展技
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